百人接力跑活动现场。

　　7月1日早上7点01分，近百人身穿红衣、手持红旗，在南湖畔开启了一场别开生面的接力赛，他们分成三个方阵，每个方阵的里程数恰好是7.1公里……

　　当天，由岳阳日报社主办，岳阳晚报社、岳阳市跑步运动协会承办的“庆七一·环南湖接力赛”火热举行。党员职工及跑友们用健康、运动的方式，庆祝中国共产党成立102周年。

　　早上6点30分，早早地就来到南湖广场集合。

　　活动开始前，举行了简短的仪式。来自岳阳日报社、岳阳晚报社的党员职工，与岳阳跑步协会的跑友们齐唱中华人民共和国国歌《义勇军进行曲》，一起热身，气氛热烈。

　　7点01分，正式开跑。

　　此次跑步里程数共21.3公里，跑者们从南湖广场出发，途中在渔人码头、湖南理工学院交接党旗、进行接力，最终再回到南湖广场。

　　天空蔚蓝，湖水碧绿，身穿红衣、手持红旗的跑者们意气风发，沿着南湖快乐奔跑，成为一道靓丽的风景线。

　　活动原计划71人参加，现场有群众看到后，自发加入跑步队伍。据统计，参跑人数接近百人。

　　陈福望，今年40岁，是一名退伍军人，也是一名有着20年党龄的党员。“感谢中国共产党！生活在和平年代，我感觉很幸福！”陈福望边跑边说。

　　活动中不乏年轻大学生的身影。来自湖南理工学院的李娟丽、李栋、刘婷、李裕航自称是“红领巾小分队”，他们不仅着红装、持党旗，甚至还统一佩戴了红领巾，为活动增添了满满的仪式感。

　　跑步，作为一种健康的运动方式，近年来越来越受到市民朋友的喜爱。南湖、千亩湖、王家河、东风湖、金鹗山、珍珠山等地都能见到跑友们畅快奔跑的身影。

　　跑团、跑吧等团体在岳阳也十分常见，如，岳阳跑吧、王家河城跑团、七里山跑团等。2020年12月，岳阳市跑步运动协会正式成立，跑友们也有了一个“大家庭”。

　　“协会成立快3年了，到现在已有600多名会员，举办了很多跑步活动。我们还成立了党支部，今天的活动就有不少党员参加。”岳阳市跑步运动协会负责人说，希望通过这次跑步活动带动更多人一起跑起来！

　　7月的风，热情似火。一位英姿飒爽、皮肤微红的女子微笑地张开双臂，很享受跑步带来的快乐。她就是万红玉，自诩为“风一样的女子”。

　　万红玉坚持跑步8年，每周都会进行一次LSD拉练，参加过重马、广马、汉马、北马、江山100公里、江南168公里越野赛等各大赛事。

　　跑步虽好，但最难的就是坚持。对此，万红玉建议道，初跑者可以定一个目标，五公里十公里都行，量力而行。其次，可以加入跑团，找个跑友一起跑，采取师傅带徒弟的形式，给予督促和鼓励，这样就更容易坚持了。